Ogólnopolski Dzień Biblioterapii

14.11.2024

14-go listopada obchodzony jest Ogólnopolski Dzień Biblioterapii. To święto ustanowione w rocznicę zarejestrowania Polskiego Towarzystwa Biblioterapeutycznego, które rozpoczęło działalność w 1997 roku. Wydarzenie zostało zainicjowane w 2016 roku, a hasłem przewodnim było: „Czytanie pomaga”. Biblioterapia jest metodą, w której narzędziem terapeutycznym jest książka. Istotą jej jest założenie, że czytelnicy mogą identyfikować się z bohaterami książek. Ten rodzaj terapii wpływa na redukowanie stresu i lęku oraz zmniejsza poczucie osamotnienia. Literatura pozwala na inne spojrzenie na świat, prezentuje wzorce przeżywania, odczuwania i zachowań. Pomaga lepiej zrozumieć siebie i drugiego człowieka oraz pozwala wzbogacić zasoby emocjonalne.

Powiatowa Biblioteka Pedagogiczna poleca następujące książki z tej tematyki: