Warsztaty w szkołach - Zespół Placówek Pedagogicznych w Ostródzie

Dnia 1 grudnia 2023 roku odbyły się warsztaty dla młodzieży z klas 4-8 Szkoły Podstawowej w Tyrowie, pt.: OBLICZA NASTROJU NASTOLATKA. Miały one na celu zapoznanie uczniów z informacjami na temat zaburzeń nastroju, jak odróżniać je od depresji. Jak radzić sobie w sytuacjach trudnych, zwracać uwagę na niepokojące objawy. Warsztaty prowadziła Agnieszka Aleksiuk.

6 grudnia bieżącego roku pedagodzy Poradni Psychologiczno-Pedagogicznej p. Agnieszka Aleksiuk i p.Agnieszka Górska przeprowadziły warsztaty dla uczniów kl. VIII ZSP nr 5 w Ostródzie na temat stresu. Zajęcia miały na celu przybliżenie uczniom tematyki stresu i technik radzenia sobie z nim. Ważnym aspektem warsztatów było uświadomienie, kiedy możemy pozytywnie korzystać ze stresu jako motywatora, a kiedy należy się przed nim chronić i zadbać o siebie. Podczas zajęć przedstawiono i omówiono techniki radzenia sobie ze stresem. Zwrócono uwagę na długofalowe dbanie o siebie, swój dobrostan, obniżenie napięcia i stresu.

Warsztaty w Tyrowie Zajęcia w SP nr 5 w Ostródzie